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産後太りを解消するためにウェルネスダイニングの宅配弁当でダイエットしました

産後太りを解消するためにウェルネスダイニングの宅配弁当でダイエットしました

妊娠中にすっかり体重が増えてしまい、おなかの周りだけでなく太ももや腕など全身がぽっちゃり太くなってしまいました。
出産をしたら元に戻るだろうと思っていたのに全然体重が減らなくて、育児が忙しいのできちんとヘルシーな食事を作る暇もありません。
ストレスもたまるのでつい甘い物を食べ過ぎてしまったり、ママ友と出かけて暴食をしたりするのでますます体重が増えて、危機感を感じるようになってしまいました。
そんなとき先輩ママのアドバイスで、宅配弁当を使えば自分で作らなくてもいいから簡単に健康な食事ができると教えてもらいました。
彼女はウェルネスダイニングを使って産後にダイエットをして成功したそうなので、私もやってみることにしました。

ウェルネスダイニングの低カロリーコースを注文して、毎日1食を宅配弁当にする置き換えダイエットを始めました。
冷凍なので温めるだけでよくて、数分で食事の準備ができるからとても楽です。
子供の相手をしながらでもごはんの支度ができて、メインとサブのおかずがきれいに分かれて入っているので盛り付けるのも簡単です。
味は手作りの和食や懐かしい洋食という感じで、誰の口にも合う美味しさだと思いました。
主人が横から食べて、美味しいと言っていたので彼にも時々食べさせています。
特に買い物に行けなかった日や疲れているときには宅配弁当が重宝します。
メニューは日替わりでいろいろなものが入っているから何が出てくるか楽しみで、外食ができなくても外で食べるような本格的な献立もあるので満足です。

ウェルネスダイニングを使っているおかげで一日の摂取カロリーをかなり減らすことに成功し、体重も順調に減ってきました。
食事制限があっても栄養バランスのいいメニューなのでビタミン不足や野菜不足などを気にしないでダイエットができます。
栄養士が考えた食事だから安心して食べられるし、素材の美味しさを楽しめます。
特に自分で料理をする時間がない忙しい人には嬉しいサービスだと思います。
冷凍なのでお惣菜のように賞味期限を気にしなくていいし、食べない日があっても次の日に使えばいいので自分のペースで食事をコントロールできます。
ダイエットをしていない人でも、バランスのよい健康な食事をしたいときに使えて料理の手間を省けるので忙しいママにおすすめです。
ウェルネスダイニングで産後太りが少しずつ元に戻ってウエストも細くなってきたので、このまま頑張って続けたいです。

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