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流行りの糖質制限ダイエットを冷凍弁当ウェルネスダイニングで実行

流行りの糖質制限ダイエットを冷凍弁当ウェルネスダイニングで実行

流行りの糖質制限ダイエットを冷凍弁当ウェルネスダイニングで実行

いま流行りの、糖質制限ダイエットを冷凍弁当のウェルネスダイニングを利用してやってみました。
これまでにも自己流の糖質制限をしていたのですが、続けていると食べ物のレパートリーが乏しくなるのが問題でした。
食費の問題もあったので、毎日安い鶏肉や豚肉などを買い、それに野菜を足して食べている感じでした。
これでもお腹はいっぱいになるのですが、なんとなく物足りなくてご飯やパンの誘惑に負けてしまうこともありました。
その時に使ったのが、ウェルネスダイニングです。
おかずだけ入っているのでご飯を食べてしまうということを防ぐことができます。
おかずは主菜1品副菜3品と豪華で、自分で作るよりもいろいろな味が楽しめます。
自分で作ると野菜炒めと漬物くらいしかまともに作れないのですが、それ以上の豪華な食事ができるのが嬉しいです。
冷凍食品のような味なのかなと最初は気になったのですが、食べてみると冷凍食品のようなボソボソ感はなく、汁気もありました。
冷凍食品はどれも同じような味だと思っていたので、ウェルネスダイニングで初めて冷凍ものの美味しさに気付かされました。
冷凍の技術も上がっているんだなと感心しています。
おかずはバランスがよく、肉もあれば魚もあります。
和食、洋食、中華と料理のバリエーションも豊富で、飽きにくいのが嬉しいです。
スーパーの弁当だとずっと同じものが並んでいますが、ウェルネスダイニングは注文するたびに違うメニューが届くのがいいと思います。
自分でメニューを選べないのがネックかと思いましたが、私のように自分の好きなものだけしか頼まない人にとっては、管理栄養士が栄養バランスを考えて冷凍弁当を届けてくれるので、かえってよいシステムだと思います。
冷凍弁当なので、急に食事をキャンセルしたくなった時にはそのまま冷凍庫に入れておけばいいだけなのも楽です。
冷凍ではないともったいないからと思って、余計なカロリーをとってしまうことがありましたが、それが簡単に保存できるので重宝しています。
2週間で1.5kg痩せ、そこからも体重は緩やかに下がり続けているので効果が出ているのだと思います。
ウェルネスダイニングを使う糖質制限ダイエットは割高かなとも思っていましたが、将来の体のための投資と考えればそれほど高く感じません。
自分で買いに行く手間も必要なく、定期的に届けてくれるので食事のことを考える無駄な時間も発生しないのもメリットです。

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