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わんまいるのおかず宅配をダイエットに利用してみて

わんまいるのおかず宅配をダイエットに利用してみて

もともと宅配の食事サービスを利用し始めたのは、摂食障害に悩んでいたからです。
拒食と過食を繰り返して何年も経つうちに、普通に食べるという感覚がなくなってしまいました。
カロリーで選んだり、値段で選んだりしているうちに、自分の体が何を欲しているのかがわからなくなりました。
一時期はこんにゃくだけ、グレープフルーツだけ、さらには1週間水だけなど極端なこともしました。
そうやってダイエットしていると確かに痩せるのですが、体が衰えてヘロヘロになり、身も心もヘトヘトになっていきました。
普通に食べたいという思いがあり、ネットを見ていた時にわんまいるのおかず宅配サービスを見つけました。
他にも宅食を利用したことはありましたが、わんまいるはおかず以外にもおやつなどもあるというのが変わっていると思いました。
そこで気になって、健幸ディナーのお試しセットというのを頼んでみました。
見た目は病院食や高齢者向けの食事という感じで、いかにもヘルシーでした。
拒食状態になると怖くて食べられなかったのですが、これならカロリーも計算されているし、高齢者の方が食べているなら若い自分が食べても大丈夫だろうという気持ちになれて、食べることができました。
無理なダイエットをしていると過食に走ってしまっていたのですが、わんまいるを利用するようになってからはそれが少しずつ減った気がします。
他の宅食に比べて、メニューが豊富なのが嬉しいです。
おかずは一品ずつ開けて使うことができるので、食べたい時に食べたい分だけ利用できるのが気に入っています。
あと一品増やしたいという時に便利です。
最近では無理なダイエットは自粛していますが、わんまいるを使い始めてからは過食の回数が減り、急激に太ることもなくなりました。
野菜も100%国産ということで、成分的にも安心して食べられます。
確かに高齢者向けの食事ではありますが、ヘルシーな食事をしたい時には重宝しています。

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